産後はホルモンバランスの乱れや生活リズムの変化など、出産前と大きく環境が変わります。また、慣…
月: 2016年12月
産後になりやすい体調不良の改善ポイント
出産は女性にしかできない特別な大仕事の1つです。妊娠・出産によって体の様子が変化し、生活リズ…
産後の肥立ちを健康にするために気をつけたいこと
「産後の肥立ち」という言葉をご存知ですか?昔から、産後すぐの期間は体をしっかり休めることが大…
誰でもなりがちな産後高血圧の対処法
「産後高血圧」という症状を聞いたことがありますか?文字通り、産後の高血圧を指すのですが、放っ…