妊娠中は赤ちゃんを守るためにお腹に脂肪がつき、羊水や胎盤の重さ含めて自然に体重が増えていきま…

産後の食事は産後太りの予防や、美味しい母乳を作るために非常に重要です。産後は不規則な生活や簡…

産後は体全身にさまざまなトラブルが起きやすい時期です。出産という大きな仕事を終えた女性の体は…

産後はホルモンバランスの乱れや生活リズムの変化など、出産前と大きく環境が変わります。また、慣…

「産後高血圧」という症状を聞いたことがありますか？文字通り、産後の高血圧を指すのですが、放っ…